فيديو عن الروتين الصباحي اليومي للمدرسه

فيديو يختصر روتين صباحي للمدرسه و افكار جميله و بسيطه

مواقع يفضل زيارتها

جمعت بعض المواقع اللتي استخدمتها و كانت جدا مفيده و رائعه

 

الموقع الاول (موضوع) :

 

http://mawdoo3.com/

 

 

الموقع الثاني (حراج دوت كوم):

 

 

https://haraj.com.sa/users/%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%AC+%D8%AF%D9%88%D8%AA+%D9%83%D9%88%D9%85

 

 

الموقع الثالث (ويكبييديا):

 

https://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9_%D9%88%D9%8A%D8%A8

 



كيفية العنايه بالاظافر

كيفية العناية بالأظافر

جمال اليدين ينقسم الى قسمين , القسم الاول هو نعومة اليدين وجمال شكلهما , والقسم الثاني هو الاظافر وجمالهم ونظافتهم , والاظافر الجميلة والمنسقة تعطي انطباع عن الشخص نفسه ومدى عنايته بنظافته ومظهره الخارجي , ويجب أن نتعلم قواعد العناية بالاظافر لتكون صحية وجميلة .

طرق العناية الصحيحة بالاظافر

1. تنظيف الاظافر بفرشاة خاصة بالاظافر , والعناية دائماً بنظافتهم وازالة الاوساخ .
2. المحافظة على نظافة مبرد الاظافر وتعقيمه باستمرار , ويتم التعقيم بوضع المبرد في ماء ساخد جدا لمدة دقيقة أو أكثر .
3. يجب أن لا نبرد أظافرنا بشكل يومي , مرة بالاسبوع كافٍ لبرد الاظافر .
4. يجب تبديل مبرد الاظافر عندما يصبح قديما , لأن المبرد القديم قد يسبب تكسير وتهشيم للاظافر .
5. قص الاظافر بين فترة وأخرى .
6. استخدام المواد المغذية والمرطبات لترطيب المنطقة المحيطة بالاظافر , وبالتالي يتم تغذية الاظافر بطريقة صحيحة .
7. وضع المناكير على الاظفر فقط وعدم وضعه على الجلد المحيط بالاظفر , لأنه اذا وضعناه على الجلد المحيط بالاظفر فانه سيسد المسام المغذية للأظافر .
8. قبل وضع المناكير على الاظافر يفضل وضع طبقة الاساس الشفافة على الاظفر , لأنه يسمح للاظفر بالتنفس .
9. عدم وضع المناكير بشكل يومي على الاظفر , يجب عمل راحة للاظافر من المناكير ولو يوم واحد في الاسبوع .
10. يجب عدم الضغط على الاظافر اثناء ازالة المناكير .
11. يجب ازالة المناكير باستخدام القطن والسائل الخاص لازالة المناكير .
12. المناكير يجعل لون الاظافر اصفر , ونتخلص من هذا الاصفرار بغسل الاظافر بمحلول من الحليب والليمون .
13. عدم استخدام الاظافر كأداة لاقتلاع الاشياء المثبتة , أو فتح العلب .
14. يجب ان لا نطول الاظافر اطول من اللازم , لان ذلك قد يجعل الاظافر ضعيفة , ومنظرهم قد لا يكون لائقاً .
15. يجب أن نتناول الاغذية التي تحتوي على البروتينات والكالسيوم والفيتامينات .

16. يجب ان لا نقضم الاظافر بأسناننا , لان هذا يمنع من استطالة الاظافر .

 

اقنعه مفيده للبشره

أقنعه مفيدة للبشرة من الطبيعة

القناع ضروري جدا لخدمة جمالك فهو ينشط الدورة الدموية ويعيد الحيوية للبشرة المتعبة وهذه الأقنعة تستخدم أكثر في الصيف لعلاج جفاف البشرة من أشعة الشمس. واستعملي هذه الأقنعة مرة كل أسبوع أو مرتين فقط أو في أي مناسبة تودين حضورها لان القناع يمدك بنضارة وحيوية ويضفي عليه احمرارا طبيعيا . ....



واليك هذه الأقنعة : :::


قناع الموز مع العسل:
اقطعي الموز قطعا صغيرة واغمسي كل قطعة بالعسل وضعيها على وجهك لمدة (15) دقيقة ثم يغسل بالماء.
=========================================
قناع الحليب والبيض :
خذي بياض بيضة وملعقة حليب وملعقة عسل واخلطيهما جيدا وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء.
=========================================
قناع الفراولة والموز:
يهرس الموز جيدا ثم يضاف إليه عصير الفراولة يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ويشطف بالماء.

========================================
قناع البصل والعسل:
عصير بصلتين مع ملعقة عسل تمزج جيدا وتوضع على الوجه لمدة20 دقيقة يشطف الوجه الماء الفاتر ويغسل بالصابون ويشطف بالماء البارد ويرش بماء الورد.

=======================================
قناع لحيوية الوجه
اخلطي معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه 20 دقيقة تعطي الوجه الحيوية والجمال.

=======================================
وصفه للتخفيف من سواد المرفق و الركبة
دائماً نلاحظ اختلاف لون الركبتين والمرفقين عن لون باقي الجلد وهذا أمر طبيعي لكن الغير بيعي إن يكون لونهما شاذ عن لون الجلد ففي هذه الحالة نحتاج لعناية فائقة بهما حتى نحصل لون المطلوب ..
1- أعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى إن تتخلصي من اللون الأسود. لا تنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما.
2- خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسيرين أو فازلين ودهنهما كل ليله .
3- تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام .

خلطات لتطويل و تكثيف الشعر

أفضل وسرع خلطات لتطويل وتكثيف الشعر 

 

 

 

معظم النساء يرغبن في شعر طويل وكثيف، ولكن اغلبهن انتقلنا بعيدا عن العلاجات الطبيعية للعلاجات الكيميائية بحثان عن نتائج فورية. النتائج الفورية ليست الحل المناسب لشعر صحي. لقد رأينا ونعرف أنه بعد مرور بعض الوقت ستتسبب في مشاكل كارثية للشعر. ومع ذلك، هناك بعض العلاجات المنزلية الرخيصة من شأنها أن تساعد في تكثيف وتطويل الشعر بشكل فعال وسريع. وافضل جزء أن معظم مكونات هذه الخلطات موجودة في مطبخك.:))

هنا بعض العلاجات المنزلية المدهشة التي سوف تساعدك في تطويل وتكثيف شعرك  :

1- قناع البيض للشعر ؛

الخصائص العلاجية في البيض تعمل بشكل جيد لتطويل وتكثيف الشعر، وهو يحتوي على مستويات عالية من البروتينات والزنك والكبريت والحديد والفوسفور واليود، مما يجعل هذا القناع أكثر من المدهش للشعر. بكل بساطة ضعي بياض بيضتين على شعرك، واتركيه لمدة 15 دقيقة. كرري هذا القناع بشكل منتظم للحصول على شعر أكثر لمعانًا وتألقًا.

2- العسل والبيض وزيت الزيتون ;
أضيفي ملعقة من العسل وزيت الزيتون إلى بياض بيضة في وعاء، ومزاجي المكونات جيدا حتى تصبح على شكل عجينة. ضعي الخليط على شعرك، واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو. كرري العملية بانتظام وسترين الفرق.

3- عصير البصل ؛
عصير البصل هو واحد من أفضل وأقدم العلاجات لتطويل وتكثيف الشعر. فهو يحتوي على الكبريت الذي يساعد في تعزيز نمو الشعر. استخرجي عصير البصل أو الكراث الحمراء، وضعيه على شعرك لمدة خمس عشرة دقيقة، وبعدها قومي بشطفه مع شامبو معتدل.

 

4 - عصير البطاطس ؛اذا كنتي تعانين من "داء الثعلبة" (وهي حالة من ترقق الشعر) فهذه الوصفه هي الأمثال لكي. ببساطة قومي باستخراج عصير البطاطس وضعيه على فروة رأسك، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة، من ثم اغسليه.

5- الحلبة ؛
الحلبة هي عنصر فعال لزيادة طول وكثافة الشعر. ضعي بذور الحلبة ليلة كاملة في الماء، من ثم قومي بطحنها في اليوم التالي لتصبح على شكل عجينة. أضيفي إليها ملعقتين من الحليب العادي أو حليب جوز الهند، وطبّقيها كقناع على شعرك لمدة 45 دقيقة على الأقل، من ثم اغسليه. هذا القناع يعزز نمو وسماكة شعرك ويجعله ناعم كالحرير.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



مضار المكياج على البشره!

مضار المكياج على البشرة

تستخدم النساء و الفتيات بشكل عام المكياج للظهور بأبهى حلة و حتى تزداد جمالاً ،لكن تبين أن الإفراط في استخدامه يضر كثيراً بالبشرة ، كما أن عدم إزالته بالطريقة الصحيحة يؤثر سلبياً عليها،إليك بعض هذه الأضرار
يتميز أحمر الشفاه بصفات عديدة منها أنه يمتص الضوء ويكسب الشفاه الجفاف والتشقق، كما يكسب الجلد الموجود حول الفم لوناً غامقاً
مكياج الجلد له تأثيره الضار لحيث إنه يتكون من مركبات ومعادن ثقيله كالرصاص و الزئبق , تذاب في مركبات دهنيه مثل زيت الكاكاو
تدخل بعض المشتقات البتروليه في صناعة بعض المواد الملونة وكلها أكسيدات تضر بالجلد
إن امتصاص المسام الجلديه للمكياج يحدث التهابات و حساسيه
الإستمرار في استخدام المكياجات له تأثير ضار على الأنسجه المكونه للدم و الكلى والكبد حيث إن هذه المواد الداخلة في تركيب المكياجات لها خاصية الترسيب المتكامل فلا يتخلص منها الجسم بسرعه
عدم إزالة الماكياج يجعل الخلايا الميتة تسد المسامات وتتدرن ولا تستطيع البشرة بعد ذلك أن تجدد نفسها بشكل طبيعي و تلقائي ، كما أن إبقاء المكياج على الوجه، يفقد البشرة رونقها وتألقها ، وبهذا النظام تتأكسد البشرة، وتصبح الطبقة الخارجية أكثر سماكة، وعرضه للنقاط السوداء والبثور
إن المستحضرات مكونة من مواد كيماويه ذات تأثيرات ضاره على بعض مستعمليها إما بالاستجابه غير العاديه لبعض أنواع الجلد لهذه المواد، أو بالتأثير المباشر المهيج للجلد، خاصة المصابين بالحساسية الجلديه ، أو التأثير الضار لأشعه الشمس و التي يكون لها الأثر الكبير في وجود هذه المواد على السطح
خلال النهار فتفرز البشرة المواد الدهنية والعرق، وتلتقط أيضاً الأوساخ الموجودة في الهواء المحيط بنا، لتنضم إلى الماكياج وكل ذلك يشكل خليط يسبب اختناق وجفاف البشرة
في حالة عدم إزالة المكياج فإنه يؤثر على البشرة في الليل وتمتصه ، بدلاً أن تركز مجهودها على وظائفها الليلية خاصة تجديد الخلايا



موقع تسوق عالمي !

موقع نيويورك دريسس العالمي!!

 

 

 

برنامج يوفر الملابس والاكسسورات و الاحذيه  ويوصلها حول انحاء العالم و سهل الاستخدام

 

يوفر راحه و سهولة التسوق لنساء

 

 

يتميز بسهولة اخذ المقاسات وضبطها بدون اخطاء

 

 

 

واليكم الموقع:

 

 

http://arabic.newyorkdress.com/?src=google-arab-brand&gclid=CjwKEAjw8bO3BRDp0bP_vL-7_lASJACL_d6wYeGT7Z_eYumUl3CFW1qin_vBvzd3V30J43vOGNEMMBoCC5Pw_wcB

 

وهذه بعض الصور لبعض الفساتين اللتي عجبتني :